نصائح عن الثقة بالنفس
نصائح عن الثقة بالنفس
النظر إلى الأسفل أو إلى كل شيء أخر غير عيون محدثك يمكن أن يقلل الكثير من ثقتك بنفسك وأهمها أنك عصبية ومتوترة. نعرف بأنك متوترة ولكن من أهم شروط الثقة بالنفس النظر مباشرة الى عيون محدثك دون تحديق، وإنما بإهتمام المستمع الشغوف.
لا تضحكي.
الكثير من الناس يضحكون عندما يشعرون بالعصبية أو لا يعرفون ما يقولون، لكن الضحك لمجرد ملئ الهواء يمكن أن يجعلك تبدين منزعجة أو سخيفة. وفري ماراثون الضحك لصديقاتك أما في مكان العمل فيجب أن تكون ضحكتك في مكانها وعلى مستوى سمع المتحدثين.
إسألي أسئلة.
الجلوس بصمت لا يرسل أي رسائل بأنك تتمتعين بالثقة إلى الآخرين. ولكن هذا لا يعني بأن تثرثري، اسألي أسئلة ذكية تظهر بأنك مهتمة بالحديث، واستمعي - كل خصائص الشخص الواثق بنفسه ستبدو واضحة في اسلوب حديثه الشيق.
منقول
تهاني الغانم- أنوار الإيمان المتميزة
- الجنس :
عدد المساهمات : 2344
نقاط : 9014
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
الموقع : الأردن
المزاج : سعيدة بوجودي بين أسرتي أنوار الإيمان
البيانات الشخصية
بيانات العضو:
رد: نصائح عن الثقة بالنفس
وفى كل الأحوال يجب أن تكون المرأة المسلمة مُغلفة بحيائها وملتزمة بتعاليم دينها
جزاكِ الله خيرا كثيرا حبيبتى تهانى
أم هنا- أنوار الإيمان المتميزة
- الجنس :
عدد المساهمات : 537
نقاط : 5790
تاريخ التسجيل : 21/10/2010
رد: نصائح عن الثقة بالنفس
علي هذه النصائح
ام كريم- أنوار الإيمان المتميزة
- الجنس :
عدد المساهمات : 1648
نقاط : 7259
تاريخ التسجيل : 16/10/2010
العمر : 42
المزاج : متقلب احيآنآ
البيانات الشخصية
بيانات العضو:
» الثقة الكبرى
» الثقة بالله تزداد فى المحن
» نصائح ...
» 3 نصائح للإعتذار من زوجك