::~~ التبولهـ ~~::
::~~ التبولهـ ~~::
المكونات
تختلف مكونات التبولة اللبنانية والسورية أو بالأحرى التبولة المعروفة في مدينتنا بإضافة الثوم عوضاً عن البصل وإضافة الخس والخيار
سنبدأ بتبولة الثوم الراائعة جداً
2 حزمة بقدونس
1 خسة متوسطة الحجم
نعنعة خضرا
نصف كيلو بندورة
ربع كيلو خيار
برغل ناعم تقريبا ربع كوب او حسب الرغبة
ثوم _ ليمون _ ملح _ زيت زيتون
أماا...تبولة البصل
2 حزمة بقدونس
نعنعة خضرا
نصف كيلو بندورة
5 عيدان بصل أخضر أو بصلة صغيرة عادية
برغل ناعم ربع كوب
ليمون _ ملح _ زيت زيتون حسب الرغبة
تُقطع الخضراوات تقطيع ناعم وتصبح جاهزة
قبل التقديم نضيف الملح والزيت والليمون حتى لا تذبل
ويُقدم مع التبولة ورق اليخنة الملفوف وقلوب الخس وفستق على الوجه
ومع تبولة البصل يُقدم زيادة دبس الرمان ..
منقول
ام كريم- أنوار الإيمان المتميزة
- الجنس :
عدد المساهمات : 1648
نقاط : 7258
تاريخ التسجيل : 16/10/2010
العمر : 42
المزاج : متقلب احيآنآ
البيانات الشخصية
بيانات العضو:
رد: ::~~ التبولهـ ~~::
بارك الله فيك على المكونات
تهاني الغانم- أنوار الإيمان المتميزة
- الجنس :
عدد المساهمات : 2344
نقاط : 9013
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
الموقع : الأردن
المزاج : سعيدة بوجودي بين أسرتي أنوار الإيمان
البيانات الشخصية
بيانات العضو:
رد: ::~~ التبولهـ ~~::
تهاني الغانم كتب:يسلمووووووووو حبيبتي أم كريم التبولة زاااااااااكية كتييييييييييير
بارك الله فيك على المكونات
اهلا بكِ ياتهاني
نورتي ياغاليه
الله يجزاكِ كل خير
ام كريم- أنوار الإيمان المتميزة
- الجنس :
عدد المساهمات : 1648
نقاط : 7258
تاريخ التسجيل : 16/10/2010
العمر : 42
المزاج : متقلب احيآنآ
البيانات الشخصية
بيانات العضو: